Desafio 21 dias
No desafio você terá desafio tanto de alimentação, treinos e até cuidados da mente.
Mas de um modo simples, num passo a passo.
Motivação é importante, mas disciplina é o que te faz se manter num processo de mudança. E, assim sabemos que recebermos diariamente dicas de como proceder naquele dia, ajuda de forma efetiva a te ajudar a ter mais disciplina em mudar a sua rotina.
Por que 21 dias?
Por que os neurocientistas nos falam que em 21 dias você consegue reprogramas o seu cérebro!
Vamos dar esse primeiro passo para iniciar as mudanças desejadas?
Depoimentos
Ela e excelente .Passei c ela em 2013 e ela proporcionou novas alternativas a meu corpo.Minha filha vai se consultar c ela em…
Cliente 1
Eu agradeço muito por tudo que a nutri fez. Ela me ajudou a saber escolher os melhores alimentos para a minha pratica esportiva….
Cliente 2
Super atenciosa e profissional! Consegui ótimos resultados, sempre de maneira correta e saudável. Recomendo
Cliente 3
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.
Últimos posts
Dieta para Gamers manter o foco
Na minha época eu brincava com o video game, hoje o pessoal é profissional! Temos campeonatos mundiais, inclusive, em outubro iniciará a temporada…
Read More
Intestino e o sistema imune
O intestino, órgão com mais de 15 metros, além de transportar e absorver os alimentos consumidos, é considerado nosso segundo cérebro, por ter…
Read More
